早漏は直りますか？（長文です：泣）

こんにちは。

早漏の事でアドバイスいただければと思い質問させていただきました。
過去ログも拝見したのですが、これだ！という方法がなかったので、今一度聞かせて下さい。
早漏を直す、これだ！といういい方法はないでしょうか？
また、早漏を克服した経験のある方はいますでしょうか？

私は３０代男（独身）ですが、けっこうイクのが早くて悩んでいます。
その時によって波はありますし、正確に時間を測った事はありませんが
早いと、１分〜２分です。（動かしたり止めたりしてます）
皮は、１８くらいの時に剥いて以来、普通に亀頭は常に露出した状態です。

現在、彼女とは逢える時間の都合もあり、２週間に１度くらいの頻度でＨしています。
彼女は「いいよ！私は全然気にしないよ〜」と言ってくれます。
その言葉にウソはないのはよく分かりますし、深刻に悩むと逆効果とも思います。

でも、実際問題として彼女はイッテないですし、もっと長く彼女を気持ちよくしてあげたいです。お互いに求め合える時間をもっと持続して、お互い汗をかいてへとへとになるまでしたいんです。
早いよりも、絶対そのほうが充実感があると思うし、仮に彼女が今のままで満足であってもそれ以上の本当の満足感、充足感、そして純粋に快感を感じてもらえると思うんです。
前戯を長くして彼女の体をピーク近くまで持っていってから挿入、という方法もあるのかと思いますが、前戯が長いと、私の方もそれだけで気持ちが高まってしまって…挿入後すぐイッテしまいます。。。

いつもＨの後は、早く終わってしまう事の申し訳なさと情けなさで少し凹みます。。

私はこれで早漏を直したよ！とか、早漏を解消するよい方法、おすすめのこれだ！という方法ありましたらぜひ教えてください！！

僕が実践した具体的な早漏対策を書きます。

（１）オナニーのときに亀頭周辺を直接刺激する
（２）性器に熱いお湯と冷たい水を交互にかける

（１）はやりすぎると遅漏になりますので注意。これでかなり射精時間は遅くなるはずです。
※一時期これで鍛えて遅漏になりすぎてパートナーを困らせた経験があります。

http://okwave.jp/qa903527.html